ずっと「目がゴロゴロする～チクチクピリピリする～、起きたら涙がばーって出る～、ついつい擦ってしまって擦りすぎの目頭が痛い～、…が続いていて、一度眼科で診て貰ったけどそれでも何ともないです、な結果になってどうしようもないつらい…」な状態が続いていて、たまに霧が晴れたようにすっきり快適になる時もあったけど体感97％くらいの日はどっか目に不調を感じる日々だったので、最近がくっと視力が落ちて眼鏡新調イベントもあった事だし、改めて眼科に検査してもらいに行ってきました。長い。

結果的には「何も異常なし」で、前回と全く同じだったのですが、しっかり視力検査して、眼圧とか色々診て貰って、涙の量も問題なくドライアイでもない、…という事なので一応安心しました。

安心はしたけど、相変わらず毎日目にゴロゴロ異物感があって、涙が出て、つい擦ってしまって、な感じでじゃあこの不調はなんなんだよ～！という。困っています。

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あと、「脂漏性皮膚炎」を疑っている皮膚の具合の方ですが、さっぱりはするけど石鹸やシャンプーを使うと後がちょっとピリピリする…よくなさそうな気配…を感じるので、毎晩しっかりシャワーは浴びるけどしっかり洗うは1日おき、とかやってみました。
背中と額生え際～は目に見えて回復してきたけど、謎にもみあげ部分の皮膚ボロボロが酷くて原因がわからず「なんでだ…？」となっています。前もそうだったんだよな、それも右もみあげだけ…額生え際もだけど、何故か右ばかり酷くなります。皮膚。…帯状疱疹では…ないはず…
背中が良くなった代わりに、体の前面、腹とか脇とかがかゆくてなまじ前面で手が届くので掻いてしまってちょっと酷い有様になっています。皮膚。


いつまで経っても健康にならねぇ～～～！

ここまで酷い眼精疲労（多分）は初めてだったので記録。

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最近睡眠が足りてない…という自覚はあったので、日付変わる前に布団に入りスマホも触らずそのまま就寝。

猛烈な頭痛＆吐き気で目が覚める。
窓の外がうっすら明るいので時計を見ると5時すぎで、まだ8時間眠れてないじゃん…と再び目を閉じて眠る体勢に入ってみるも、どんどん酷くなる頭痛に耐えきれずベッドから出る。左目の奥から猛烈な痛みを感じるので眼精疲労か…と判断してイブプロフェンを飲む。

ベッドに戻って横になるも、我慢出来るレベルの痛みを超えている予感がして怖くなり、スマホで「眼球の奥が痛い　吐き気」でぐぐる。なんか一瞬怖い事を書いてあるのを見てしまった気がするが見ない振りをして、完全に朝になっても痛みが治まらないようなら朝イチで眼科に行くか…と覚悟を決める。

検索結果に「目の周りの筋肉が疲れている可能性があるので、ホットタオルなどで目の周りを温めると楽になります」とあったので、早速レンチンでホットタオルを作って目にあてる。ぉぁ〜〜気持ちいいねぇ〜〜ガチで具合が悪い時にダイレクトに効く対処法を試すとてきめんに楽になった…！って感じるようになった。老いだと思う。
【10:10 追記】（落ち着いてから改めてぐぐると「辺頭痛は痛い箇所を冷やすのが正解。温めるのは逆効果」って書いてあるサイトの方が多くて「えぇ…？」となるなどしました。…気持ち良かったけど駄目なのか…でも、冷やす方がいいんだな。覚えておこう）

寝てる間に汗かきすぎて脱水症状の可能性があるな…？とも思ったので、また起き出して麦茶を一杯飲む。美味い。正直最近はもうただの水道水でも美味いと思うようになった。変なジュースとか甘みたっぷりなコーヒー飲料飲むよりシンプルに身体に良いと思う。
この時点で6時半。

大人しくベッドに潜る。
最初の耐えられなさからは大分楽になったので、いける気がした。


無事いけた。
首を振っても頭痛はしない。薬も効いたんだと思う。
今日は仕事が遅出なので×度寝も出来る（なので頭痛がなければノンストップ10時間睡眠を目論んでた）んだけど、変に寝すぎで偏頭痛とかになっても嫌すぎるのでこのまま起きて健康的に朝食を食おう、となった。優雅にちょっと手の込んだメニューを30分弱かけて食った。


そして今です。おはようございます。（9時半）

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頭痛は無事解決したんですが、ここ最近額生え際〜もみあげの皮膚ボロボロ（フケというより、アトピーで皮が剥ける…という感じ。欠片がデカイ。髪の中でデカイ皮膚の欠片が浮いてくる。怖い）になって、しっかりその箇所が痛がゆくてというかマジで針で刺されてる感じに痛くて溜まらん…辛い……という感じです。前もなった事あるんだけど、特に解決策もなくいつの間にか鎮静した、って感じだったのでどうしたら良いのか判らない。

「脂漏性皮膚炎」ってヤツだと思うんだけど、対応可能な薬は処方されてるのでとにかく清潔にしよう…でも洗いすぎると逆効果…という判断で、様子を見ながらざぶざぶシャワーを浴びています。今の所、額生え際より先に首から下、特に背中に効果が出ています。背中痛痒いよ〜！…が治まってきた気がする。（こっちの方も汗かき季節になる前にたっぷり薬貰っているので塗り放題だ！治すぞ！）

そうそう。背中と言えば。
痒い所に手が届くように、と以前孫の手を買って重宝している…と書いた記憶があるんですが。こないだそいつ、折れました。ビックリした…プラ製だったんだけど背中ガシガシ掻いてたらバキッって。丈夫なヤツだと安心してたので油断してましたね、プラなのが逆によくなかったのかもしれません。


次は竹製にしました。
持ち手端っこにゴムテニスボールついてるヤツw
凝ってる箇所をトントンも出来るぞww

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【14:00】
職場です。問題なく働けています。
車運転しながらコロナワクチン接種用に買いだめしてあったガッツギア（安いので…子供用だからジュース感覚で美味しいし…）を1袋飲みながら出勤しました。…前に買ってあった分がね…賞味期限2023年3月って書いてあってね…今の所大丈夫です。腹の具合とか。
ゼリードリンクとか賞味期限あってないようなもんだと思っていたので、思いのほか期限短いな！？って今頃確認しました。残ってる分もおいおい消費していこう…今年は猛暑らしいからコロナ無関係に役立ちそうだし。

・【健康診断】やだよまた便潜血＋だよ〜！！！！(2023/05/27)

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…下痢になるために下剤を飲む行為、脳が正常だとなかなか難易度高いですね…。

覚悟決めて今年健康診断受けた病院にそのまま「要再検査の結果が出たので…」と診察して貰いに行ったところ、大腸CTの時とほぼ同じノリで、そのまま内視鏡検査の予約の話になりましたなんだコレ、基本的に相談とかそういう方向には行かないのか…。というか、「で、どうする？検査する？」って聞いてくるの何なんですかね、検査すべきかどうかを判断して欲しいからわざわざ来ているのに、判断材料も何も提示してくれない（健康診断の結果だけしかない）ままで医者が素人にそんな聞き方をしてくるの怖いな？って思いました。
微妙な無責任さを感じたものの、ほぼ毎年便潜血陽性反応が出る原因を特定したいので、そのまま予約してきました。以前検査の時はCTだったので今回はストレートに内視鏡検査にしました。今回も記録を残しておきます。

前日　21:30
「21時〜22時の間に下剤を飲んで下痢で出し切って就寝してください」という説明と共に渡されて帰ってきたピンクの小粒4錠。プルゼニド錠12mgですって。注意事項に「汗や尿が黄褐色又は赤色に変わることがあります。」ってあるんですけど、赤色の汗尿怖くないか…？

プルゼニドの作用は通常投与後8〜10時間で発現する（ヒト4)）。

………ちょっと待って？
飲んで1時間後くらいにゴロゴロするんじゃないの？寝て起きた朝にゴロゴロするタイプの下剤なの？？（…逆算）…明日の朝7時〜8時くらいか…丁度「今から病院に向います」って時間帯じゃん。ゴロピーの腹抱えて車運転するの危険じゃない？？？

当日夜中　02:40
ゲリピー特有の腹鈍痛が来たので「ｷﾀｷﾀｷﾀ!!!」とベッドから起きてトイレに行った所、割と普通の形状のうんこが普通な感じで排出されました。…プルゼニドもっと頑張れ？

07:30
起床。便意来ないな…と思いながらシャワー浴びて病院にGO。

08:45
車運転中にみるみる便意が襲って来たのを耐えた。
病院着いて即便所に直行。出せるだけ出す。尊厳は守られた…

09:00〜
下剤マグコロール1800mlガブ飲み開始。
最初に吐き気止めを一錠。半分900mlを09:30までに飲み切る。残りは11:00までにチビチビ飲んでいく。味はグレープフルーツ味で美味しい…量がキツい。ぬるいのもちと厳しい。

09:30
ウンコ1回目。普通のゲリウンコ。
洋式開いてなくてン年ぶりに和式でウンコしたけどもう屈んでウンコスタイルになるのがキツいし、ウンコ後尻拭く手が届かない。無理。脇攣った…（マジで。痛い…）

10:20
ウンコ2回目。水ウンコになったけどまだ色がウンコ。

10:55
ウンコ3回目。大分、水ウンコになってきた。11時までにマグコロール全部飲みきれない…

11:05
マグコロール飲み切る。

11:10
ウンコ4回目。無事水に。

11:30
5回目。マジ水だ水。ヤバい。油断したら出る…

11:45
6回目…水…って言うか喉渇いた……
後、尻の穴が悲鳴をあげ始めたんだわ…激痛なんだわ……（ツラい…

13:00
検査着に着替えて腸の動きを抑える注射一発。痛い。

13:35
終わった。グエー。
小さいポリープが２つあったので検体採取、検体取った箇所から普通に血が出るのでヒエ〜！…ってなった。

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検体検査の結果を二週間後にまた聞きに来る事になって解散。
今回の再検査費用は9000円ちょっとでした。前の大腸CTより高かった気がするけど、検査も違うし病院も違うからまぁ…こんなもんでしょう。大腸ズボズボしながらいっぱい写真撮って貰いました。胃カメラよりは楽だけど、といって楽では…ない…という感想です。現時点の年齢でギリギリというか、今より歳取ってから何かの不調でまた大腸内視鏡します、ってなった時これはかなりしんどいなぁ…！と思いました。

検体取って貰いながら「多分見た感じ問題ないヤツだとは思うけど折角内視鏡入れてるし検査しますね〜」みたいなポジティブトークだったので多分、問題ないヤツなんだと思います。そうであれ。後、事前申告で「便潜血原因、痔じゃないかな…とも疑っているんです」と言ってあったので、尻の穴周辺をちょっと念入りに調べて貰いました。痔はあるんだけどこれも問題ない大きさだし大丈夫でしょう、という事でとりあえずは安心。


帰宅途中、あまりに腹の中が空っぽで目が回りそうだったので、寄り道してハムパンとカフェオレ買ってがつがつしながら帰りました。今ねぇ…まだ便意の波が不規則に襲ってきててねぇ…ひり出すと水なんですよ…黄色い水……。

後、尻の穴が痛い！ヒリヒリする！
吹き出す黄色い水にかぶれて痛めてる予感がする！CTの時と同じやつ！痛い痛い痛いひーん…

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22:30
ずっと偏頭痛が酷くて、寝てても治まらないので観念してイブプロフェンで無理矢理押さえ込んだら無事お腹がすいたので、久しぶりにお粥を梅干しで食べました。美味しかった。厳しいヒリつきっぷりだった尻の穴も大分落ち着いてきて楽になったのでしばらく様子を見ようと思います。CTの時みたいに数日経ってから「尻の穴が…痛痒い…」ってなるかもしれんし…

タイトルどおりです。何でだ…怖い……

◆【他】今年はさっさと終わらせた！【健康診断】（2023/04/22）

とりあえず、肥満の方はもう過去これ以上ないレベルで「おめぇ肥満だから食事管理と運動真面目にやれよ！」って長文で書かれてしまっていました。そりゃそうだ。

でも何やったらいいのかわかんねぇんだよなマジで…、と母に愚痴ったら「昼出勤の時に普通に昼前に朝食としてきっちり菓子パンとバナナと飲み物食べて出て、休憩時間（15時半〜）に普通に一食分の弁当食べて、夜20時21時にしっかり普通の量の晩ご飯食べてたらそりゃ太るのでは…？」とマジレスされてしまいました。朝か昼のどちらかを抜くか、軽くすませる程度に抑えるところから始めないとかもしかして。

肥満も心配事ですがそれよりも例のアイツです。
便潜血です。また引っかかりました。

………なんでなんだろうな……
いや、マジで腸のどこかになんかがあって良く無い事になってるとかだと怖いのでマジ検査すべきなんですけど、気を抜くと毎年＋結果が出て「なんでだ…？」って毎年首捻って「多分、切れ痔だな！」で済ませてしまっているんですがこの歳になるとなぁ…

ちょっと前、夕食後に猛烈に下腹部に刺す様な痛みが来てトイレで全放出、みたいな事が数日続いていたのも怖いし、なんか常にどっか腹から鈍痛がする、みたいなのも怖いし、いや〜これは加齢のアレでしょ更年期…！という気もするけどそういう油断から手遅れになる事だってあるだろうし。なにより、3年前だかに「一回きちんと調べておくべ！」と大腸検査した時の後遺症（※下剤で尻穴が被れてそっからずっと痒い。完治しない…）が地味に堪えていて再検査するのもちょっと嫌だな……みたいな気持ちになっています。だがやらねばならんね。歳だし。

今年は違う病院での健康診断だったので、再検査も以前とは違う所でやる事になるだろうし、結果的にセカンドオピニオンみたいな感じになると思えば。まぁ。


……頑張ろう。健康、大事…。

自分自身の健康の話です。

ささいな事も書き残していく、といった途端に物凄い「やる気が出ねぇ…」周期に入ってしまい、仕事から帰ってくると夕食片した後ちょっとPC触ってダラダラしたらもう日付変わる前に布団に潜ってしまってそこからダラダラする…気付いたら寝てる…みたいな毎日を過ごしています。前の更新で書いた「夜中に父の家内徘徊がやかましくて寝れねぇ」が若干原因でもありますが。

本当にやる気が出なくて、
ずっと片頭痛があって、
目に異物感があってつい強めに擦ってしまって。

あ、手指の方はほぼ回復しました。
ちゃんと指に力を入れながら文字が書けるようになりました、まだ若干不安な痛みがあるけど日常生活にはほぼ問題なくなりました。助かる。こちらは気になる時だけ湿布を貰いにいく方向で。

気になっているのは皮膚の方、ですね…
特に「ここが酷くなった！」という感じではなく、全体的に、ふんわりと、…皮膚の薄い所が弱って赤くなってピリピリするようになってきている、…みたいな感じですね。季節の変わり目だからかもしれない。ここ数日寒暖激しくて付いていけてない可能性もある。瞼とか、唇とか、顎下、項、後背中がガサガサしてちょい痛い。潤いが足りてない感じがすごい…
かゆみ止め飲み薬は別にいいかなと思うけど、この状態のお陰で塗り薬の方が全体的に使い切って無くなってきてしまっているので、次回少し多めに処方して貰ってこようと思います。

地味に1番堪えているのは実は目の異物感なんですが、以前も眼科と皮膚科両方に訴えてみたけど原因らしい原因は特にない、と言われてしまったので対処法がないんですよね。結構長い間困っているので原因があるならどうにかしたいくらい困っています。目の事なのでね…大事にしないと……